2011年11月05日

40年以上も続いているあの人気講座のヒミツが明らかに!◆◇◆口コミで人気のやせ本!◆◇◆女子栄養大学のダイエットクリニック 成功率90%以上!日本人が一番やせる食べ方、教えます!(世界文化社)



秋の味覚が、とっても美味しい季節ですね〜。ぴかぴか(新しい)



なんだか、お酒も進んじゃって、ついついお腹まわりがー(長音記号2)



気になっちゃうものですよ〜。今年中には何とかしちゃいたい!猫



そんな貴方におススメなのはハートたち(複数ハート)



口コミで人気のやせ本!ぴかぴか(新しい)



"女子栄養大学のダイエットクリニック 成功率90%以上!日本人が一番やせる食べ方、教えます!"



世界文化社より、発売中ですよ〜。猫犬



女子栄養大学のクリニックで、40年以上も続いている人気の講座「ヘルシーダイエットコース」が



本になっちゃいましたね〜。500キロカロリー台で、均整のとれた良い食事をベースにして



最新のえいよう学を使って痩せるヒミツのメソッドを公開したものなんですよ〜。かわいい



ストレッチやウォーキングなどのエクササイズ指導も付いた実践的な内容となっています。ぴかぴか(新しい)



気になる中身は、健康的にやせるレッスン、たべものを味方にするやせるセオリー、たべても



太らない美味しいバランス献立、代謝をアップさせるウォーキング&エクササイズ、ぴかぴか(新しい)



リバウンドを強力に防ぐテクニックなど、盛りだくさんのメニューとなっています。また、1ヶ月



の運動の記録が書き込めるダイアリー付きですよ〜。リボン



クチコミでは



自分の食事で太りやすいところがチェックできて、参考になります。ぴかぴか(新しい)



過剰なものが多い中、基本的な考え方が書かれていて何度も読み返したいです。るんるん



バランスのとれた料理の作り方は参考になると思います。ぴかぴか(新しい)



など、太らないようにするために、最も大切な基礎的な事柄が解説されていて、均整のよい料理の



作り方や、痩せるたべ方まで、指導してくれるところが人気ですよ〜。かわいい



しっかり学んで、基礎のところはしっかり大切にしたいですね〜。ぴかぴか(新しい)

posted by プードルさん at 22:32| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。